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面对关于甲流的传言,专家建议——不轻信 不迷信 讲科学

来源:中国钢材网 编辑: 2009年12月10日 09:35:25 打印

  “吸烟者不易患甲流”、“板蓝根可防甲流”、“食大蒜也能抗甲流”……自从甲型H1N1流感在全球漫延以来,社会上关于甲流的传言一直不断。对此,市中医院有关专家认为,要相信科学,不可轻信坊间流言。

  与“非典”时期一样,一旦有疫情出现的时候,总有流言在民间传播,抽烟的人不会得甲流便是其一。市中医院儿科主治大夫张云霞在接受记者采访时认为,抽烟的人不会感染甲流的观点毫无科学依据。她说,香烟在点燃的过程中释放的主要成分是尼古丁、焦油、亚硝胺、一氧化碳等,这些物质毒害很大,而呼吸系统是开放器官,呼吸道表面也就暴露在许多病原体中,人体主要通过鼻腔及16级支气管表面的粘液纤毛的规律摆动来完成呼吸系统的清洁稳定,同时粘液纤毛还具有机械、化学和生物的屏障作用。正是这一套完整的清除防御机制的保护,才使人体只有在病毒毒力强、数量多的情况下,呼吸系统的防御屏障被打破时,才患感冒,而烟草在燃烧的过程中释放的这些有毒物质无疑会破坏这一屏障,病毒侵入呼吸道时就会引起粘液分泌物和细菌的滞留,进而在一系列的病理生理的作用下引发气道阻塞,所以烟民呼吸系统比不吸烟者抵抗力低下,并且患甲流后更易发生严重的并发症。

  社会还有一说法就是,感冒只要出现流鼻涕症状就不是甲流。对此,张云霞大夫说,甲型H1N1流感与普通流感的区别不能仅凭某一临床症状,比如是否流鼻涕或咳嗽等来界定。她认为,甲流也是流感的一种类型,不同的是甲型H1N1病毒是一种以往人类未见识过的新型病毒,是一种人群普遍易感病毒,所以两者的临床症状非常相似,难以区分,真正确诊需要根据临床表现、流行病学调查和实验室检验结果而定,但不管是哪一种流感,只要出现体温在极短时间内即出现迅速升高或持续不退,以及全身中毒症状较重时都提示比较危险,需要及时到医院就诊。

  多食大蒜以及板蓝根会预防甲流,这也是更容易让普通人迷惑的一个民间说法,而张云霞大夫则认为这种说法没有科学道理,不要迷信任何一种药物和食品对甲流的绝对预防和治疗作用,切忌盲听盲从。她说,大蒜由于含有“大蒜辣素”,对细菌有一定的杀灭作用,但甲流却是由病毒引起的,而病毒和细菌并不是一回事。另外大蒜对胃肠道有明显的刺激作用,不宜多吃,更不要空腹大量食用。特别是患有慢性胃炎、胃溃疡的病人,空腹或过多食用大蒜,会令胃黏膜受到损害。此外,从中医角度讲,阴虚火旺体质,即容易上火的人不易多食。板蓝根属于寒凉性的中药,有清热凉血的作用,但并不是所有的人都适用,比如脾虚阴寒体质易患腹泻的人不适用,对脾常不足的儿童尤其要慎用。

  面对来势汹汹的甲流,张云霞大夫认为甲流是可防、可控的,不要恐慌,更不能迷信什么秘方,并且向读者提出了几个建议:

  首先,要保持积极平和的心态。中医古籍《内经》记载:阴平阳秘,精神乃治。精神内守,病安从来,这些都足以说明健康的心理对疾病的影响。她说,即使甲流有很强的破坏力,甲流终是一种病,要相信通过科学的治疗,能够控制病情发展,况且现在已经研究出甲流疫苗,并且正逐步向全国推广,所以更不必担心甲流的危害。

  其次,在日常生活中注意合理膳食。注意食物种类多样化,少食辛辣油炸食物。中医讲究药食同源,不妨把美味的中药搬上餐桌,多熬制一些润肺健脾的八宝粥,尤其对儿童更加适合,比如百合莲子粥,山药薏米粥,山楂大枣粥等。

  再就是适度锻炼再增强体质。中医认为:正气存内邪不可干,强壮的体质是抗击流感的根本。所以市民在平时要注意多进行体育活动,使身体始终能保持一个健康的状态,以抵御病毒的侵袭。

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